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宝饭想到了八宝鸭，最后，叶蓁想到了自已想做的食谱。

叶蓁先去家禽区拿了一只全身乌黑的鸡。

乌鸡的种类有好几种，但是最好的那一种，叫做五黑鸡。

五黑鸡，又名“五黑一绿鸡”，起源于明朝，具有黑毛、黑皮、黑肉、黑骨、黑内脏“五黑”特征，鸡蛋外壳为绿色，是世界罕见的珍禽极品。

叶蓁特地挑选的就是一只五黑鸡。据说这种鸡肉质细嫩，味道鲜美，黑色素具有药用价值，并含有人体所需的很多营养成分。

然后，叶蓁有拿了十年份的花雕，精品糯米，松茸等，以及一些调味料还有药材。

五黑鸡已经经过初步的处理，内脏已经掏空。

叶蓁先把糯米放到水中浸泡，因为直接从系统中调取的山泉水，所以叶蓁用山泉水浸泡糯米也没有被发现。

然后叶蓁直接把鸡先清洗干净，然后把把松茸切碎。

取一个棉布袋子，把切好的松茸，搭配好的调料和药材都放进棉布袋子里，袋口扎紧。

然后把棉布袋子还有浸泡过之后的糯米全部塞进乌鸡的肚子里，加入些许海盐调味。把乌鸡的腹部重新用针线缝住，放到砂锅里炖煮。

砂锅里加水，加花雕，开大火，一边炖煮一边撇去杂质，等杂质撇的差不多了，水也开了，叶蓁把盖子盖上，小火炖煮。

接下来，就需要等待了。

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最先上台展示自己菜品的人很快就被淘汰了。

蛋炒饭、海鲜炒饭、扬州炒饭……

腊肠煲仔饭、香菇鸡肉煲仔饭……

他们选取的菜谱太过普通，并且又没法把一道普通的菜做出惊艳的效果来，被评审所淘汰是在所难免的事情。

当然，也有不少惊艳的菜色。林冉就是其中一个。

林冉小心的把自己准备的菜品端上评委席，只有一盘子，上面还盖了一个不锈钢的盖子。

等到把盘子放到评委面前的桌子上，林冉掀开盖子，里面居然只有……三颗蛋。

没错，放在碟子上面的，看起来就是三个普普通通的鸭蛋。

直播屏幕前的观众一片哗然：主题不是米饭吗？给个鸭蛋