第二章 （剧情）教练帮我消耗掉热量吧~ (第2/6页)

是你自己来吧。”伊万把手放下了。阿尔弗雷德耸耸肩，把运动外套脱了下来，掀起了里边的黑色T恤，掀至胸口处，露出了几乎一整块的上身。

    “还不错呀。”伊万说，“听说你只是需要把体重维持下来，是吗？”

    “没错，我不想太胖，我需要健壮一些。”阿尔弗雷德说，让伊万蹲了下来，仔细地观察他的肌肉，他反倒还觉得洋洋得意起来，尽管偷了这么久的懒，身材还是没有什么预料之外的大变样。

    “好。”伊万让他站上体重秤，记录了他的体重。又测量了阿尔弗雷德的身高。阿尔弗雷德其实只是比伊万矮小了一丁点，伊万并不需要低头看他，阿尔弗雷德就能够和他保持平视——伊万的嘴唇刚好能够触及到阿尔弗雷德的脸颊，这使得阿尔弗雷德测量身高时他们不可避免地对视，阿尔弗雷德也坦然地欣赏着伊万的五官，他的鼻梁很高挺，眼窝深邃，眼中蕴含着无数数不清的意味，好似是博尔赫斯笔下那无尽的沙之书。他的肤色偏白，和阿尔弗雷德接近小麦的颜色形成小小的对比，事实上，只有伊万的肤色不在阿尔弗雷德的审美点上，但瑕不掩瑜。

    伊万也和自己对上了眼睛，他拿着卷尺，目光在卷尺标记上读取了没多久，就开始偷偷往阿尔弗雷德的脸颊上瞟。

    “你很英俊，是模特什么的吗？”伊万最后收起了卷尺，问道。

    “不是。”阿尔弗雷德说。

    “你作为Alpha的话应该会受欢迎的。”伊万从地上捡起了体重秤，“体态上没有什么大问题，只是如果需要减肥的话，就需要在肚子和腿上加把劲，我会告诉你如何饮食的，以及，配合定期的训练……除了这些，还有什么问题吗？”

    “噢，没什么问题——今天是什么项目？我准备好了。”阿尔弗雷德像个高中男生一样往上跳了跳，以示自己很有活力。

    “很好，今天……”

    阿尔弗雷德并不排斥以减肥为目的的健身，甚至还很喜欢，他对这件事情产生恐惧，无非是他之前健身教练的人渣行为，还有各种各样苛刻的节食要求。相比于之前的所有教练来讲，伊万中规中矩，算得上严格，但总会在阿尔弗雷德汗流浃背的时候给他递过来一瓶水。减重训练后阿尔弗雷德的T恤衫已经被汗湿，继而是自觉的有氧运动，一个下午便充实地在疲劳中作为收尾结束了。

    “你的体能很不错。”伊万给他倒了一杯咖啡，只是让阿尔弗雷德小口小口地啜饮。阿尔弗雷德喝了小半杯，默认了伊万的夸奖，他用毛巾擦了擦自己的脑袋和脸颊，被汗水沾湿成绺状的金发被手捋到额头后边，只是有一两根还翘在他的脑袋上面。

    “好，来做一下拉伸。”伊万指着一面墙，让阿尔弗雷德将自己的双脚垫在一个倾斜的台面上，拉伸小腿的肌肉。阿尔弗雷德呼出一口气，