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门兴格拉德巴赫新闻：【1月2日，我们将和同在北莱茵-威斯特法伦州的沙尔克04进行冬训的第一场热身友谊赛。门兴爷爷说，之所以在冬训开始后的第一场热身赛就选择了沙尔克04这样的强队是为了让球员们在一个圣诞节的放松之后迅速地紧张专注起来。】

门兴格拉德巴赫新闻：【在和沙尔克04进行完了冬训的第一场热身赛之后，我们就会前往位于西班牙南部的训练基地。在1月的天里，德国北部的天气实在是太过寒冷，但是在这个时候，西班牙的南部却是足够的暖和，还拥有着充足的阳光，这让我们可以晴朗温暖的户外进行更多的训练。】

门兴格拉德巴赫新闻：【1月5日，今天是我们抵达西班牙南部的训练基地的第三天，天气非常好好！我们的主帅虽然已经不再是能带着球员们一起跑步的年纪了，但是助理教练伊蕾小姐每天都有和球员们一起跑步！据说这是增进团队之间感情和默契的一种方式。】

门兴格拉德巴赫新闻：【1月7日，我们将和同样也在西班牙的南部进行冬训的瑞典超级联赛球队IFK哥德堡进行一场热身赛！由于这场比赛会在当地时间的正午举行，因此国内的球迷们可以在晚饭的时间登陆到我们的俱乐部官网观看比赛直播！】

西班牙南部，

阿尔梅里亚省。

“快点！再快一点！艾格纳，你就要掉队了！把呼吸调整起来！你可得把你在圣诞节假期里胖的体重都甩下来！”

“尤尼斯，别光顾着笑艾格纳，你跑完这点路程的时间比冬歇期前的要慢了五秒！”

“试着想想我们在冬歇期之后会遇到的第一个对手！沃尔夫斯堡！想想他们你们还能这么轻松惬意地训练吗？再试着想一想我们在欧联杯淘汰赛上的第一个对手！在欧联杯的淘汰赛上我们第一个要遇到的就是一支土耳其球队！”

在这场冬训之前，门兴的主帅拉尔夫先生一直都只是让伊蕾进行和分析以及观察有关的工作。她几乎从没有在门兴带过球员训练，只是会偶尔找到某几名球员对他们提点提点。但是这