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下被亲人挨个问候，杂乱的声音让杨清灵不明白发生了什么。



    “我不就是睡了一觉，你们为什么这么担心？！”



    “你都睡了三天，你说我们能不担心吗？你再睡下去，君然去Legend的日程怕都要被你耽误了！”奶奶端了杯水给杨清灵喂了几口说道。



    “怎么会？我居然睡了三天？！”杨清灵抓过光脑一看时间，居然真的过了三天。



    “我就是那天下午练了会融合能量，怎么会睡了那么久？！”杨清灵满脸疑惑的看向外公外婆。



    兰家二老闻言齐齐长叹一口气，“怪不得你睡了那么久，你是不是把体力都耗完了才停的？”



    “对啊，怎么了？”杨清灵无辜的眨眨眼睛，她练习体术的时候不都是累的不行了才准休息的吗？



    兰文博摸摸自己外孙女的小脑袋，“是外公们的错，没有和你说清楚，还好你底子打的扎实，要不然这一次肯定得大病一场！”



    “灵灵，第一次融合能量时间不能超过3个小时，而且体力必须得保持一半以上，因为外来的能量会再你融合的时候进去你的身体里慢慢进行改造。你剩余的体力就要应付这些改造产生的疲惫，你现在将体力耗尽，就意味着你要透支这一部分能量去对付外来的能量，如果不是你底子打的好，估计你的透支会导致你的契者等级下跌，而且大病不起！”白静枫沉声说道。



    杨清灵听完大吃一惊，暗自庆幸不已，“那以后练习的时候都要保留体力吗？”



    “不用，等你适应了这种改造，身体自然而然会接受外来的能量，不需要多余的能量去配合和抵制。”



    杨清灵听完更是疑惑：“那我什么时候才知道自己适应了没有？”



    “等你什么时候能控制你所释放的能量，就意味着你的身体完全适应了，到时候你就会明白的！”