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，林木三人的围观下开始了中级锻体术的锻炼。还算顺畅的从头到尾练习了一轮二十四组动作的中级锻体术。

中级锻体术虽然只比初级的多了十二组动作，可难度却不止提升了一倍。当然，现在这点难度难不到古溪了。但古溪还是花了近二十分钟才练完这第一遍。

第四十九章锻体与高级图案

古溪练习完第一遍中级锻体术后，暂时停了下来，默默的回想刚才练习时的各处优劣。

因为这次练习身体细胞处传来的提升感知并不算强烈，只比昨天最后练习初级锻体术时强上一点，还不如前两天的初级锻体术呢。

强大的精神力感知让古溪对自已的身体各方面了如指掌，掌控力也越发强大。

强大的精神力也让古溪的分析力大大上升。

古溪试着以自已身体的感觉来改掉某些不太顺畅的地方。

仔细感应了一下，找到五处觉得练着不是很顺畅之处。

再次开始练习中级锻体术。

配合着呼吸，二十四组动作从头开始。

一回生，二回熟。

古溪这次对中级锻体术的练习又熟练了不少，微微改动了一下那五处不顺畅之处，其中三处很是顺畅了，不再别扭。只有最后两处，可能改的不是很对，更加不顺畅了起来。

不过还好，这些微调没有影响大局，呼吸仍旧配合着动作，将这二十四组锻体动作完整的练了下来。

古溪能感觉得到，这次的时间比上回用得更少了，或许有一两分钟的差距。但是感知从身体细胞处传来的提升感却只比上一轮提高了一点点。

习惯了从前那种明显的身体细胞强度提升速度的古溪，当然不甘心这么慢的提升了。决定对自已锻炼的中级锻体术认真进行更适合自已的微调，虽然这种微调好象要比初级锻体术难了很多。

“先去吃饭，用过早餐再慢慢来练习，不要着急！”耳边传来二哥的声音，惊醒了沉思中的古溪。

抬起头一看，阳台上只二哥一人还坐在轮椅上等着自已，大哥和林木哥都不在了。

“他们吃早饭去了，一会儿上班时间快到了。”看到妹妹四处张望就知道她想找什么的二哥平静地说。

“哦，好的，二哥，我们一块去吃饭。”古溪也清