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吩咐他：

“嗯，别的都还好，你用热水泡一点干木耳和蘑菇吧，主菜就用香菇炖小鸡，可以吗？”

“行。主食是馒头，我已经跟王兄弟做好蒸上了，你只要弄几个菜就好，菜式最好烂一点，老爷子牙口不好。”

“好。老爷子还有什么忌口的么？”章善妮见男票开始泡洗香菇木耳，自己侧将剁好的鸡肉腌制，就等他弄好了就可拌入了。

“老爷子的主治医生说不能食用太多盐，不能食用刺激性的，他血压太高了，体内老伤患颇是受损太重因而身体很虚弱。”

“嗯，高血压呀……我大约知道了，行了，你出去陪老爷子，这里有我，你出去吧。”章善妮见他将自己交待的事情都做完了，便挥手让他离开，自己就能行。

老人家有高血压，本来就不能食用很多东西，但是看到厨房里的东西，确实都是适合他食用的。

按后世的说法，有高血压是不宜吃鸡的，特别是鸡皮，但是现在可不是后世那样，肉类多得不行，吃到要吐。

这才七八年呐，这鸡肉估计是老爷子特意点的，否则按疗养院的计算，才两个人的食量，怎么可能拿整个鸡来呐！

谢景宸摸了下自己的板寸头，笑眯眯地离开了厨房。

没了男票的碍眼，章善妮才能更好的做食物，毕竟有些配料，还是不能随意拿出来的。

看到男票如经敬重老爷子，出于对老爷子的肯定，章善妮也难得好心了一把，用了几滴一级的灵核水，算是给这两位加料了。

因着只是一级晶核出产的灵核水[水是稀释的，液才是高浓度]，而不是纯灵核[提纯]的混沌液，效果并不明显。

当然，她可没有这么好心便宜外人[特指警卫员王立行]。

因此，仅是在小鸡炖蘑菇好了后，将其汤汁过滤去油后，弄了四碗清鸡汤，正好一人一碗，除了王立行的，她每一碗都加了点灵核水，重点关照了老爷子，他那碗多加了一滴。

这时代，不做不错，好心也未必是对的，也许好心只能害了自己。章善妮在末年里学得最多的便是，明哲保身。

只是想到来之前男票跟她说