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了下脉，脉象显示他现在的身体有些气血两虚。

苏绣估摸着应该是突破消耗了大量能量的原因，再加上突破之后，他不好好调养，耗费心神，以至于出现了气血两虚的情况。

拿下放在他脉上的手指，苏绣起身打算去做点滋补的吃食。

“你先吃着，我去做点药膳给你补补。刚刚突破基础要打得牢固一些。”

这时，小绿已经给端上了饭菜，大块的肉，还有各种海鲜。

城里的食材还是很丰富的，要不王蒙怎么享受，现在正好便宜了他们。

赵浚曦在饭菜刚刚摆上的时候就开动了，大快朵颐，看他吃得那么香，一定是饿狠了。

听到苏绣的话，赵浚曦只是随意的“嗯”了一声，苏绣也不在意，撩起衣摆就向门外走去。

来到厨房，看着满屋子的食材，苏绣感觉真是无从下手。

挑挑捡捡，苏绣打算做一道豆豉炖黑驴肉和人参红枣汤。

黑驴肉很是难得，估计是因为现在都城里的人变少，照顾不过来那么多驴所以才宰杀的原因，平常可是很难见到的。

所谓“天上龙肉，地下驴肉”，驴肉的滋味就是人间一绝啊。

想到这里，苏绣突然想到自己还没有吃过龙肉啊，摸了下下巴，等着自己回天宫的时候去吃吃看。

人参红枣汤的话可以多炖一些，平常当水喝，红枣的香甜配上人身独有的药香，最是滋补。

确定好菜谱之后，苏绣开始忙碌起来，这次可比前几次做饭要难上不少。

赵浚曦突破先天之后，需要的灵气更多，这就需要苏绣用特殊的手法将灵气融进食材里，就像一个简易的炼丹。

还好做法并不难，要不苏绣也要干瞪眼了。

白雾般的蒸汽在半空中萦绕着，馥郁的香气在空中弥漫。

第一百三十七章羞涩

苏绣谨慎的将食材的每一处都浸入足够的灵气，连煮饭用的火焰也没有忘记。

带有灵气的火焰能够迅速将食物煮熟、煮透，而且能够让食材的天然味道发挥得更加出色，杂质也会被高温祛除，本来是凡间普通的食材，在一系列的处理之下，就成为了一道灵食。

盖上盖子，用神识小心的控