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分卷阅读13 (第1/3页)
松你报名了?”夏小橘答道:“我想跑个半程。你呢?”“你不是跑了好几年半程了?今年全程吧。”“别忽悠我,我心里可没底。我这隔段时间总往外跑,过两个月还得去张家口,没办法规律练习啊。”“最近不是在北京么?一起吧。”“天太热了,除非像梁忱说的,半夜跑。”夏小橘摇头,“而且你太快,我肯定跟不上,你不说自己以前随便报了一个,三小时五十多分就跑下来了?”方拓应道:“那是当年,一直跟着队里训练,也很魔鬼的。”他想了想,又笑,“也可能是我腿比较长,像你就要倒腾着小短腿,在后面吐着舌头跑。你记不记得,我转发给你的视频,和你像不像?”“好好,你不是柯基。你腿长,再瘦点,要不要摇着尾巴带着一身斑点跑啊?”邵声和莫靖言相视一笑,这俩学龄前儿童。莫靖言打断柯基和斑点狗之间无意义的争执,说道:“我大哥也要回北京了,要不然你们一块去跑。他在美国好像也跑过马拉松。”方拓咋舌,“算了,莫大比师父还可怕。师父至少在你面前笑得和朵花似的,佳敏才镇不住莫大呢。”莫靖言笑,“一起跑步而已,有那么可怕?”方拓点头,“他和我们说过自己准备马拉松的事儿,制定了训练计划就一定要执行,按时按量,风雨无阻。不太适合和我们这些自由散漫的人一起玩耍。”邵声评论,“嗯,你们在攀岩队的魔鬼训练计划,最初就是他定的。”方拓倒吸冷气,“我说的么。”邵声继续说道:“不过也很科学。我和他说你也要跑,他会乐意带你一起训练的。”方拓哭丧脸,这算报复不?夏小橘忽然想到,“说到科学,我倒是可以推荐他和梁老师交流交流。梁老师也是,训练得挺系统的,比我这种随便跑跑的专业多了。她和我讲过好多,要怎么跑,怎么做辅助练习。”莫靖言点头:“好呀,等大哥回来的。”邵声问道:“靖则工作那边落实了?”“都还好,前段时间不是来北京租房什么的么,这几天回阳朔整理一下,下
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