红尘都市_四百六十九 首页

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   四百六十九 (第2/4页)

来,在这种情况之下,孙心洁突然间对周梦龙信心十足了起来,周梦龙在试探了一下孙心洁的身体后,不由的微微的皱了皱眉头,孙心洁的心中一紧,连忙的问道:“梦龙,怎么样。”

周梦龙叹了一口气道:“心洁,你的体内还算是健康的,但是肌却就不好说了,你虽然经常的锻练身体,但是却没有节律,而且,练得也不科学,所以,你身体的肌肤已经是有点松驰了,不过还好,只要你现在坚持下来,还能保持这个样子的。”

听到周梦龙这么一说,孙心洁不由的心中暗暗的高兴了起来,虽然周梦龙只是在信口胡说,但是孙心洁因为心有所属,自然对周梦龙的话信了个十成十,因此,孙心洁不由的闪动着一双美目,紧张的问周梦龙道:“梦龙,那你告诉我,怎么样才能达到最好的效果。”

看到孙心洁的样子,周梦龙几乎是笑破了肚皮,其实周梦龙哪里知道什么健身的道理呀,只是周梦龙没吃过猪,也见过猪走路的,又从电视的广告里学到了一些专业的术语,所以才信口的胡说了起来,却没有想到误打误撞之下,竟然让孙心洁相信了自己的话。

看到孙心洁的样子,周梦龙强忍着内心的笑意,对孙心洁道:“你这样的情况,还是从最简单的来吧,比方说,跑跑步呀,举举重呀什么的,对恢复你皮肤的紧至是有好处的。”

说到这里,孙心洁对周梦龙的话深信不疑了起来,睁大了一又美目,拉着周梦龙的手,对周梦龙道:“梦龙,来吧,先陪我跑跑步,好吗。你得告诉我怎么做才最合适呀。”

周梦龙却阻止了孙心洁的行动,对孙心洁道:“心洁,你这样的就做运动,很容易的将身体给搞伤的。孙心洁愣了一下,不由的转过身子,看着周梦龙道:”

那我应该怎么办呀。”

周梦龙笑了一下,道:“好办得很呀,让我先帮你按摩一下,将你的肌给放松了,你再去煅练,那不就行了吗。”

孙心洁点了点头,拉着周梦龙的手,对周梦龙说:“好呀,那你还不快点。”

周梦龙等的就是孙心洁的这一句话,听到孙心洁这么一说,周梦龙的心中一乐,拉着孙心洁就来到了一块地毯之上,孙心洁躺了下去,对周梦龙道:“梦龙,你动作轻一点,我怕自已受不了的。”

周梦龙点了点头,便走到了孙心洁的头边,将自己的腿盘了起来,然后,将孙心洁的头搬到了自己的大腿上,对孙心洁道:“心洁,这样子的话,你会舒服一点的。”

孙心洁感激的看了周梦龙一眼,点了点头,将一双水汪汪的大眼睛闭了起来,静静的等着周梦龙给自己按摩。

周梦龙抓住了孙心洁的一只手,在关节上揉捏了起来,而一双色迷迷的大眼睛,却开始在孙心洁的身体上游荡了起来,周梦龙的眼睛划过孙心洁的高耸的双峰,平坦的小腹那微微隆起的阜,丰满的大腿和结实的小腿,开
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