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周老爷子一脸不可思的望着俞溪，颇有一种小丫头你难不成想虐待老人家的意思？

可是人家分明就是一脸真心的关切……

周老爷子不由狐疑，难不成修仙都要这样吗？不过他也没脸这么问，万一外孙女儿真的是有其他为他打算的，可是他却不领情，这就更加尴尬了。

“外公，您可别这么看着我。”

俞溪看周老爷子的表情，顿时也乐了，“您年纪是大了一点，我会结合药物给您调理一下身体，但是锻炼的力度不够会导致虚补过度，得加强锻炼才行。”

好歹也算是解释了一下怎么回事了，周老爷子顿时了然，原来是这么一回事。

只是他不确定自己这一把老骨头能不能被外孙女儿这么折腾。

当然他也不是怀疑外孙女儿的本事，而是这实在是太颠覆老头子的三观了。

作为一个土生土长的地星人，从小接触的教育就是年纪大了，就是运动力度大了都有可能骨折的。周老爷子其实平时也是锻炼的，但是毕竟年纪大了，也没这么锻炼。

就是平时没事的时候扛上锄头去地里除除草，或是去挖挖竹笋什么的，有事没事就到村口去闲逛，坐着跟村子里的老头聊天，了解村民们的近况，出去散散步什么的。

可以说是非常悠闲的小日子。

但是外孙女儿让自己每天早上四五点起来爬山，还要跑着走，这山看着不高，但是要在规定的时间内跑到山顶去，却要费不少力气。

原本周老爷子以为自己的运动力度一定是足够了。但是完全没想到，自己这一把老骨头，着实是费劲儿啊。

但是要现在说放弃他肯定又是不愿意的。好不容易外孙女儿说自己是有资质的。就这么放弃了岂不是太可惜了？

“那，小溪啊，你觉得外公这个身体……”不是周老爷子矫情啊，他今年都已经六七十岁了，村子里他这个年纪的老头子肯定是有的，而且还很多。

他自认为自己的运动强度已经是老头当中的佼佼者了，可是现在看来，完全就不够。

其实就是俞溪给他的规定已经超过了老爷子的认知了。“您放心，您还年轻呢！”

俞溪笑着说道，上辈子她都上千岁了，周老爷子才