自造男神_分卷阅读8 首页

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   分卷阅读8 (第1/3页)

    然练习八卦掌的时候他把操场旁边的树木当成了假想的敌人,围着它打,还在上面用水墨笔圈了一些点,来提高自己的命中率。

这方法到是不错,就是有一点不好,这树它不会动。但是夏木也没有别的办法,只好将就了。不过每周的武术课他就使命的找对手练习,也许是他有这股狠劲,平时又是对着树在练,同一期学武术的同学都不敢跟他打了,因为被夏木一掌拍在身上后整片地都红了。

于是夏木就自虐似的找上了教练,刚开始当然是被虐到哭,但是进步是很明显的,已经能在教练的拳下撑上十几招了不败,夏木算是他们这一批学员中学的最好的,教练对他非常满意。而满意的结果就是每次都把他虐的在地上爬不起来,众学员们偷笑。

八卦掌注重身法的灵活性,要求练者在不断走圈中,改变敌我之间的距离及方向,避正击斜,伺机进攻;出手讲究随机应变,发挥掌比拳和勾灵活多变的特性。其手法有推、托、盖、劈、撞、搬、截、拿等。

八卦掌的运动特点是:一走、二视、三坐、四翻。这些特点为发展身手的捷径、灵活,特别是下肢的力量提供了必要的锻炼条件。八卦掌以“行桩”、“蹚泥步”内功功法为入门基础,以拧翻走转为基本运动形式,以掌法的变化为主要技击手段。

内外兼修,强调身心合练,身捷步灵如龙游空,拧翻走转掌法幻变无穷。出手成招,刚柔相济,踢打摔拿溶为一体。拧裹钻翻,避正打斜,围圆打点,循循相生无有穷尽。

并且它还是融养生和技击于一炉,涵养道德的拳术。按理说夏木学了太极拳应该另外选择一种攻击力高的格斗课,但是这与他的心境不符,于是他就选择了与太极有着相似之处的八卦掌。

太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦。夏木学起来不但没有阻塞感,反而随着他打拳的时间越长,领悟的东西也就越多。打完太极再打八卦,八卦掌法在不知不觉中得到了提升。

每个周末的早上六点,夏木便要乘车去到最近的公园打拳,找一片树林,站在树林中间感受大自然的气息,两种拳法掌法越打越贴近自然,生生不息。

最让夏木意外的是随着他打拳的时间越长,他的身体韧性也变强了,以前他可没办法做到
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