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顿了一下，倒是笑开了一些，这才是正常的不是么，不用揣摩那么多意思。他道:“你们继续练武罢，我就在一旁走走。”

壮汉听他这么说，当即将两个小孩拎回队伍，似是感到乔笙的视线落在他的身上，他一个激灵，声音顿时吼得比平时都高了一倍，“全部都给我站好啰！”

那些本来在拿眼睛偷瞄仙长的小孩差点吓得魂不附体，条件反射的站得笔直。

壮汉满意的点头，然后抬眼看了看高空刚刚穿透云层，在群山之上撒下来的金色光芒，双臂一扬，高声道:“孩儿们，现在正是阳气勃发的时刻，还不快快挥起你们的拳头，随我一起练功。”

说罢，自已就往练武场前方一蹲，虎虎生威的的打起拳来，后面一群孩子也是跟着他的动作，左勾拳，右移步，蓄力于拳，击拳而出……

气势倒是足，只不过……

白君看了两眼，薄唇轻启，淡淡的吐出刚学的几个字，“花拳绣腿。”

乔笙偏头看他，这人从昨天到今天话都极少，每次都是一个字一个字简短的往外蹦，在两人的对话中，他很快的就能明白自己的意思，只是不会说而已。

唯一落后的是太过于缺乏常识。

这样想着，乔笙便开口给他说一些科普一些知识。

修仙者有练体入道和引气入道之分。一般来说，练体入道比较艰苦，它需要将人体的体能逼到极限，然后自主的吸引灵气入体；而引气入道则是通过打坐冥想，吸引与自身灵根相亲近的灵气，以此来灵气入体。

这两者没有优劣之分，各有各的好处。前者虽然需要的时间有些长，但却激发了本身的潜能，也锻炼了自身的反应能力，为日后的修炼打好基础，而后者则是入道的速度要快些，不过这也是相对而言。

而凡人因为没有灵根，就算是在修仙者的保护之下，在这样的世界生存也很是艰难。所以说，就有前人经过摸索、尝试，整理出来一套适合凡人的修炼方法，那就是“锻体”法。

何为“锻体”？就是锤炼身体，根据功法修炼出特殊的“劲气”，就有飞檐走壁之能。实际上与修仙者的练体入道十分的相似，这种练武方式对凡人的根骨要求也高，有先天武者，和后天武者之分。

如此一来有了武者的保护