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r>十二月末的上午九点，霍姜准时敲响杨靖炤的家门。

杨靖炤惺忪睡眼，开门的时候吃了一惊，“我还没睡好。”

霍姜一点也不客气，“都这个时间了你还在睡觉！”

杨靖炤辩解，“我夜里失眠。你是知道的。”

“那也不行，一天之计在于晨！”霍姜已经拎着一大袋子的东西走到了厨房，“我一会儿煮薏仁粥，你留着晚上喝。这个粥最养精神，有助于睡眠。”

杨靖炤并没有食欲，但未等他反驳，霍姜又拎出几包水果，分别是香蕉、樱桃、牛油果和桂圆。霍姜洗了手，开始用牛油果做奶昔。

杨靖炤知道，香蕉有生物硷、樱桃有花青素、鳄梨能平衡情绪，龙眼有益于睡眠……这些水果都会让人感到快乐，也都是之前张蓓曾经做过的功课，不过用在他身上其实并没有什么效果。杨靖炤不想让霍姜失望，倚着门框问他是在哪里学到的这些。

霍姜貌不经意地说，“不过是在网上查的。”

但实际上，却是特意去咨询了心理医生的结果。

不仅如此，霍姜还在图书馆翻了一排的心理书，还有走出抑郁症的相关著作，总结出想要养好杨靖炤，只有一个办法：暖他！

他仰着头，看着比自己高了一大截的杨靖炤，“香蕉每天一根，樱桃二十颗，桂圆二十颗，一日三餐照常吃，晚饭后你还要运动一小时，我以后会每天监督你。”

杨靖炤没想到竟然惹来个比张蓓更厉害的，不禁挣扎道，“你的功课呢？”

只见霍姜竟然从购物袋里掏出一本书，赫然就是那本，他居然带来了！

杨靖炤扶额，虽然很反感料理台上的水果们，但心里却对霍姜有了新的向往。好像这个人带给自己的关照，和以往任何一个人都不一样。比如张蓓也做过同样的事，可张蓓与他有协议，她是在完成任务，因此杨靖炤对她并没有感激和依赖。

霍姜呢？他做这些，大概是想单纯地照顾他，为他好吧……杨靖炤觉得，自己如果拒绝，霍姜一定会很失望，为了杜绝这种可能性，他硬着头皮从料理台上拿起一根香蕉。

吃完香蕉，霍姜又端来一杯牛油果奶昔，杨靖炤尝了一口，竟意外地觉得好喝，一口气喝了大半