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    进行大改造，将外围强加固了两遍，同时还设置了许多陷阱和地刺，务必让那些虫子有来无回。

当然，除此之外，村民们还在村长响应号召下，开始了每天练习广播体操，早上练一百次，中午又练一百次，晚上又练习一百次，几乎都要疯魔了。

周柏哲见状，有些头疼，找到村长道：你们难道没有系统性的锻炼方法吗？

村长一愣，道：“锻炼方法，您说的是古武吗？”

古武？

周柏哲稍作联想，便明白这话的意思，点头称是。

村长这才恍然，解释道：“古武这种东西，只有大家族才有，而且都不外传呢，我们这个村子怎么可能有呢，大家只能胡乱自己摸索一些锻炼方法。”

说着又有些忐忑不安道：“我们没经过您的允许，就偷学了您的古武……真的很对不起。”然后又解释道：“可是我们村子即将面临大敌……”

周柏哲摆摆叶子，示意对方不用说了，其实他并不介意这些人偷学自己的广播体操，正如之前他偷走村民的晶核，也是为了自保。

这都是人在面临危险，会选择对自己有利的事。

村长顿时感激涕零，他太明白一个科学性的锻炼方法有多么珍贵，对辣椒大王更加有求必应，恨不得每天将之供起来。

周柏哲在地上划拉道：你们还可以练习一些简单的运动，比如仰卧起坐，俯卧撑，引起向上等等之类，这样可以保证你们以后肌肉爆发力强大，在和虫子战斗中会增强生存几率。

仰卧起坐？

俯卧撑？

这些陌生但又无比耳熟的名字让村长茫然了半响。

周柏哲一看，顿时无语半响。

得，没想到这个村子竟然连这么简单的运动都不会，无奈之下，周柏哲只能让村长召集全村来广场，然后将这些动作全部交给了他们。

并且告诉村民们，这些动作最开始练习可能会引起肌肉酸痛，不过不要紧，可以隔一天再做，每次不宜做太多，防止肌肉拉伤。

众人如获至宝，眼睛瞪大