完美逆袭指南_分卷阅读30 首页

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   分卷阅读30 (第3/3页)

,但快速的减重显然让他的身体感到不适应,让其进入到了减肥的困难时期,也就是平台期。

所谓的平台期即减肥停滞期。

李妮对我说,当人们为了减肥而减少摄取热量一段时间后,身体就会产生适应现象,将所摄取的食物热量尽量的吸收并作最有效的利用,同时降低基础代谢率,减少能量的消耗,于是热量又达到一个新的平衡状态,体重就不再下降了,这种情况就被称作平台期。

很显然,裴元就卡在这一个关卡里面。

李妮推荐裴元进入下一个减肥规划里面,我也赞同,可是这一次我直接被裴元从健身中心里面抓了出来,缘由是什么?

“别再来多一回了!”裴元抓着我的手臂,表情隐约有着难色,他压低声音对我说:“上一次的那笔帐我都不知道什么时候才能还你,别再来了!”

这有什么的?

对此我只是挑了挑眉头,说:“我都说了,不用你还。”

“别来,钱是钱,你能帮我我就真的很谢谢你了,真的不用了!”

“那你确定你会坚持下去?”

裴元看我,非常的认真:“我会坚持下去的!”

那种表情让我知道强求也是没有什么好结果的额,我呼出了一口气:“也行,随便你。”

但转念一想最近林朗妈显然再谋划着让林朗出国深造,也就是让我出国的这件事,便朝裴元说:“晚上跟我去上课吧。”

裴元瞪大眼,显然没能明白怎么突然又要被我折腾了。

我瞟了他一眼:“身体改变了,文化自然也要跟着上去吧?”也不理会他张嘴又闭嘴的那种似乎有许多话需要呐喊出声的表情,我抬起手看了看手表:“饭点到了,吃饭去。”

看着还呆滞在原地的裴元,我扬眉:“还不走?”

这个时候才回神的裴元才跟上我。

老地方老规矩,这一个月来怎么说?可以说我已经和另一个我相处的不错,虽然我看不爽他,他也隐约的有些看不爽我,但是没关系,起码像这个时候,我能让他更看不爽我。

他惯例一杯柠檬水,我惯例一套营养均衡的晚餐。

我咬着烟头,看着对面坐着的胖





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