病弱白月光揣崽跑了 第58节 (第4/5页)

r>    游萧顿了顿，又道：“哪怕你是个不漏的米缸，这样也是不行的，内力堆积在你身体里不能为你所用，只会徒增负累，你须得学会基础的呼吸吐纳，才能将内力运转起来，为你所用。这些昨夜都说过，还记得吗？”

    苗笙其实也不是故意的，他之前刚苏醒之时，身体动不了，只有脑子能转，躺着实在无聊，就想东想西，自己给自己解闷，哪怕记忆全无，也会胡乱琢磨。

    现在尽管能走路活动，但还是身子疲惫，脑袋还是会走神，再加上他有话不爱说，都在心里想，注意力常常不够集中，现在已经成了个坏习惯。

    “记得。”苗笙也知道自己不是个认真的学生，心虚得很，“我会专注的，绝不走神。”

    他说到做到，接下来精力全都放在了体内经脉与内力上，跟着游萧的引导调整呼吸，很快便觉得找到了感觉，没有昨日那般疲惫，全身也暖融融的，像是自己能驾驭起那股温暖的气流了。

    将内力在体内运转数个轮回，游萧才在他脑中道：“好了，今夜到此为止，你记住这种感觉。现在跟我学着收功，将内力收于丹田。”

    苗笙依言照做，完成这一步后，突然觉得身体轻松了些，立刻心情大悦。

    “今天好多了，没有昨天那么难受，是不是有进步？”他站起身，活动了一下肩膀和手臂，感觉自己筋骨柔软，浑身有了力气，下个腰都没问题。

    不过现在有孕在身，下午还剧痛过，危险动作就不尝试了。

    游萧认可地点点头：“有进步，注意保持，记得那呼吸吐纳口诀，用心体会。”

    “明白。”苗笙故意冲他做了个揖，“多谢师父指点。”

    游萧见他开心，自己也开心，揉了揉他的后脑勺：“歇会儿吧，我给你去准备热水洗漱。”

    又要睡觉了吗？苗笙望望窗外，发觉夜色已经变得十分浓稠。

    外边传来游萧跟平小红说话的声音，片刻后女侠端着茶壶茶杯进来，怀里还揣着小兔子，关怀道：“苗公子，快来喝口热水。我把娥影带进来陪你玩。”

    小兔子现在病气全消，活泼异常，在桌上蹦来蹦去，亲昵地蹭了蹭苗笙的手。

    他一边端着杯子喝水，一边问道：“现在什么时辰了？”

    “已经过了亥时正啦！”平小红拿了一根草叶搔着娥影的鼻孔，小白兔被弄得接连打了几个喷嚏。

    苗笙愕然：“这么久了吗？感觉才过去一小会儿。”

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