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就是一个“爽”字。

这道菜的做法实在简单得很，没有什么技术含量，只要手稳一点，做出来的乱炖基本上都会很好吃的。

在修真界那几百年，江橙被他师父压着辟谷，要求他把口腹之欲给压下去。可是口腹之欲哪有那么容易压下去的，越是压制越是容易反弹。

江橙在出关之后，直接瞒着师父，跑到魔兽森林，捉了一头一阶火猪，烤了吃的油光嘴亮的。修真界的调料虽然很少，但是猪肉肉质实在是非常好，咬一口都口齿留香，油花四溅。

江橙舔了舔嘴唇，修真界清规戒律虽然有些多，但是耐不住那些东西不含杂质，纯净天然无危害，实在好吃。

这两日在外头吃些炒菜炒饭的，实在是没滋味得很，而且那些油吃的时候中有种怪怪的味道，似乎不适合他这种化神体质？！

想到这里，江橙又想起了楼下超市里面的猪肉和蔫了吧唧的蔬菜，稍微有些头疼，第一次觉得修真界还是蛮好了，至少里面的食物真的纯天然无危害。

现代社会发展速度极快，农村里面好多农民伯伯都收拾家当，搬到城里面来生活，这对粮食、肉类的要求越发的高了。

自然推动养猪场的发展，但是养猪场里面的猪基本上喂的是饲料，俗称饲料猪。这种猪成长周期比较短，因此猪肉的肉质比较松软，味道也没有那么鲜。

在穿越前，江橙绝对认不出什么好猪肉、次猪肉，可是穿越后，见识到的灵材实在太多，眼力劲儿自然也就被锻炼上来了。

江橙楼下面就是一个小超市，里面各种蔬菜肉类基本上都非常齐全。但是江橙并不想在超市里面买，虽然比较方便。

以前他图方便，经常买到一些蔫了吧唧的蔬菜，看上去就不美观，没有刚摘出来的那种好看清脆水灵，炒菜也不好吃。

他敢打包票，用息壤种出来的白菜、菠菜，绝对是至上的美味，毕竟里面所含的营养成分高，而且还是用含有灵气的息壤种植，对人体的好处会大大翻倍。

他这辈子求得不多，有吃就行。

为了买到新鲜的蔬菜，