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成钢想杀杀他锐气，上来就两万——他半路忍不住回了简恒两条消息，加了三千，跑到最后太累了翻出简恒照片吸了口仙气，又加一千。

本以为结束了，结果是开始。

秦城专项进攻一百米短跑，对爆发力有着极高的要求。

他之前真的没研究过这东西是怎么训练的，老李像是要给他科普个够，单足跳、跨步跳、分腿跳、蛙跳、直腿跳、负重弓箭步、负杠铃原地跳、负重仰卧起坐……

秦城不记得他上次累成这个狗样儿是什么时候了，老李宣布结束的时候他没扑通给他跪下都算是秦哥的脸面不允许。

鲁平扶着他往外走，秦城指了指不远处的椅子，感觉自己出气多进气少眼瞅着要飞升：“给我……放椅子上……”

他可能下一秒就要闭眼睛说遗言了。

一群五大三粗的老爷们护着他们秦哥到椅子上坐下了，前前后后围着，有人不放心地说：“要不我们去医务室吧。”

秦城坐了会儿，感觉缓过来不少，深吸口气，哆哆嗦嗦地掏出手机：“大夫又……不治你累，不用去。”

“大佬就是故意的！哪有这么训人的啊。”有人开始不服。

秦城闻言心里一跳，看着他：“你们平时不这么训？”

“不啊，我们能有哥你今天的三分之二都算大量了。”

秦城闭了闭眼睛，深刻反省了一下自己高一做的孽。

不就是每次打架斗殴被逮跑得都比老李快，老李有次追他不仅没追上还摔了个狗吃屎吗。

不就是当着老李面念检讨的时候没忍住又揍了人一顿，老李拦着的时候不小心给了他一拳头吗。

不就是在老李苦口婆心劝自己浪子回头的时候一脸欠揍地笑着说“老师我怕累，我这种娇滴滴的Alpha最受不了训练了”吗……

好吧，是他不做人在先，不怪老李训他。

秦城抖着手给简恒打了过去：“我在训练场这边……你来接我吧……”

挂了电话没一会儿简恒骑着车过来了。

大长腿隔着操场俘获秦城的视线，走近了看清那张脸，他觉得这半天的训练都值了，别说累成狗，累成王八他都愿意。

“我的恒恒，”秦城张开手臂，