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r>柳粲然：“……”

就在柳粲然看着镜子里这张如花似玉的脸的时候，乔叆从外面敲了敲门。

“我好像听见你在跟谁说话？”刚刚爬起来，还有些睡眼惺忪的乔叆，有些迷迷糊糊地在门外说道。

“哦，我经纪人给我打电话了，帮我拿了一个代言和一个走秀，这个场子下来，我大概又可以拿下一个成就了。”柳粲然非常自信地笑着说，一面打开了盥洗室的大门。

乔叆定睛一看，自己的未婚夫这会儿只穿着一条沙滩裤，发梢看上去还带着几滴俏皮的水滴，颜值又达到了一个新的高峰，不由得多看了几眼。

“怎么了吗？”柳粲然摸了摸终于不是假发了的乔叆的头发，问他道。

“就，日常觉得，你又帅又美。”乔叆回答道。

柳粲然：“……”

环绕在我身边的形容词竟然如此匮乏，柳粲然忍不住在心里这样想道。

——

于是柳粲然就开始为了这次的工作做了一系列的准备。

一般在工作之前，柳粲然都会根据对方的要求做出减脂和增肌两个阶段的准备工作。

不过因为这一次拍电影的时候，剧本儿强调了男主的少年感人设，所以柳粲然拍完电影之后的一段时间里，依然保持着少年感的那种清瘦的画风，没有太大的改变，于是这一次的准备工作的重心，就落在了增肌的方面。

柳粲然的增肌食谱基本上都是固定的，三餐肉蛋奶是必不可少，当然还要配合大量的、相对于第一阶段更加高强度的体育锻炼，需要在非常专业的健身房里完成。

为此，乔叆还特地扩建了自己家里的健身房，按照柳粲然的要求，订购了不少看上去就非常专业的，他也叫不出名字的健身器材。

按照柳粲然的想法，他的食谱最近富含大量的卡路里，还是给乔叆单做比较好，而且他最近除了学校一周的几节课之外，都是在家里的健身房工作的，时间比较充裕，可以负责做两种不同的早餐和晚餐。

不过乔叆一则心疼柳粲然要煮两次饭，二则看着对方吃得那么香，他自己最近工作繁忙，每天都看真人吃播也挺饿的，所以就提议自己跟着柳粲然一起吃同一种食物算了，反正乔叆也有健身的习惯，总不会太离谱的。

柳粲然劝了乔叆两次，不会看他每天工作得