穿成霸总的炮灰男妻_分卷阅读117 首页

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   分卷阅读117 (第2/3页)

看。”

温宛和杨琳没说几句,杨琳的丈夫走了进来,摸了摸杨琳的肚子,脸上的爱意不似作假。

温宛回头看了看,顾偕深揽着他,把他带进电梯里。

-

医生拿过检查报告,在查看图像资料后,跟顾偕深单独谈了话。

当时温宛在外面等着,顾偕深出来以后,用一种略带古怪的神情看着他。

温宛还问自己的报告怎么了。

“没事,医生说你身体情况不错,就是最近要稍微锻炼一下。”

一大早,顾偕深让温宛换上了运动服,裤子是略带紧身的黑色布料,穿着件白色运动服,被顾偕深推进健身房内。

家里房间多,前面那么长时间,除了顾偕深的卧室,就只有这个健身房温宛从没进来过。

落地窗前摆着划船机,温宛看着这个机器,不知道是干嘛用的。

顾偕深念大学那会儿,是P大校划艇队的队长,年年比赛都会吸引一大帮民众前去围观。

毕业以后,他偶尔会独自开车找个安静的湖泊玩玩,结婚以后就没怎么去过。

倒是在家里弄了健身房,器械都有,还有个水阻樱桃木的划船机。

温宛体力差,平常没有运动的习惯,顾偕深觉得划船机比较适合他,不容易受伤。

他坐上去,给温宛示范了下,“待会儿就像我这样,双脚放好,抓住手柄,然后腿部发力,用力蹬,利用肩部带动……”

顾偕深轻轻松松完成了一个动作来回,对温宛说。

“你来试试。”

温宛说什么也不要,被他一把抱起来放到划船机上。

“别怕,我会教你怎么做。”

温宛不是怕,是不想动。

顾偕深今天是铁了心要让他运动起来,哭都没用。

温宛是第一次坐到划船机上,顾偕深扶着他的背,帮着调整姿势,“背部挺直,收紧腹部。”

他将阻力调到温宛适宜的档位,等到温宛开始运动,智能AI会自动记录温宛的身体数据,调整到最适宜温宛的速度。

温宛在他的帮助下,完成了一个练习。

顾偕深耐心地给他讲解,一边帮着温宛继续练习,他慢慢学会了点。

“呼气的时候往前,身体不要过分前倾。”

大手停在温宛的小腹上
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