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一招，那我岂不是要一月才能学完一整套拳？”

??杨长水坐在石案后，口中品着茶水，眼睛认真观察着小徒弟的每一个动作，包括出拳收拳姿势，以便及时纠正。

??笑道：“你毫无基础，每日学一招已经很快了。这学武如同练字，只要姿势笔划对了，后面再复杂的招数都不过是在此两者基础上的组合与变通而已，如果连基础招式都做不标准，后面只会越学越歪，这套拳法的妙处与好处你也无法真正享受到，反而可能白忙活一场，学成个四不像。这也正是学武与练字的区别，笔划不标准，最多字写得丑一些，不影响书写，但如果武功招式不标准，那可是差之毫厘失之千里，彻底成了中看不中用的花架子。”

??见小徒弟还是闷闷不乐的。

??杨长水换了个思路鼓励：“泱儿肯定不想只练个花架子，而是想真正强身健体，再也不用吃那些苦药丸吧。”

??这倒提醒了云泱。

??虽说所谓的强身健体只是他为了打动杨长水而随意编造的一个借口，可如果世上真有一种功夫能帮他摆脱那些苦药丸，他当然是高兴的。

??无论多辛苦他都愿意练的。

??云泱眼睛里总算有了点光彩，屈腿下蹲，双手平举，慢慢做出一个上下合抱的“抱球”动作，趁机扭头问：“师父，那要什么样的功夫才能帮我强身健体呢，就再也不用吃药的那种，唔，是不是得配合着学学内功心法之类？”

??杨长水失笑。

??“岂用那般复杂，师父敢保证，只要你能将这套道家拳法练好，至少能少吃三味药草。”

??“那内功和心法呢？”

??虽然不知小徒弟为何会对内功和心法如此感兴趣，杨长水还是耐心解释道：“内功讲究吐纳养气，非一朝一夕能练就，但严格来说，也是从道家兴起的。你若真想学，师父也不是不能教，只是……”

??“只是什么？”

??“只是，泱儿需要每日卯时太阳升起之前就早早起床，跟着为师至少练习一个时辰的呼吸吐纳之法，寒暑无阻，短则一年，迟则三五年，应当可以练出那一口气的。等练出了那一口气，就可以开始学习各类内功心法了。”

??“啊？要那么早起床么？”

??云泱果然皱了皱鼻子。

??卯时他正抱着小秦琼睡得香呢，如何能