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    没有其他好处，太浪费了。

    “这是人面果，可以增加五年的寿命，你先吃这个顶一下，争取五年内提升到练气后期，然后再用这个朝夕露突破瓶颈到筑基境，那时候就可以增加四十年寿命，且境界也得以提升，这才是最大化利用的办法，千万别傻傻的现在就吃。”

    萧思雨将人面果塞到袁行手里，喋喋不休的叮嘱道，像极了长辈教育不成器后辈的模样。

    “哦……”袁行接过，有些好笑，认真讲解的萧思雨，透漏出一种别样的可爱来。

    “好了，现在就抓紧时间开始修行吧。”

    处理好了分配问题，萧思雨便来到一处空地，盘腿坐下。手掌摊在双腿间，现出几个物件来，那物件都是灵果仙草之类的药材。

    这些都是筑基所需的材料，之前萧思雨已经收集齐其他，就缺个朝夕露，现在朝夕露到手，可以开始突破境界了。

    她闭上了眼，双手将所有药材合在手心，身上开始发出淡淡的光芒将之笼罩。

    不远处，看到这一幕的袁行有些惊讶。

    没想到萧思雨竟然能够放心到让自己在旁边的时候去筑基。

    筑基过程对外界是完全没有感应的，也就是说，这是最没有防备的时候，最容易被人乘虚而入。

    所以一般修士在突破境界的时候，都会先找个绝对安全的所在。

    而现在，这溶洞算是安全，可是这里还有自己这个外人，哪怕自己只有练气初期的实力，但是如果自己真意图不轨，萧思雨也是很危险的。

    当然了，袁行也理解萧思雨为何现在要筑基，因为她已经是练气后期，卡在了瓶颈里，瓶颈不破，再怎么修炼也不会有丝毫的提升，如果不立马筑基的话，只能看着这么好的灵脉干瞪眼。

    所以必须突破现在就筑基。

    这