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    功夫走得那一家套路！

    老头犹豫了一下——今天我和你遇上也算是有缘，我一个人在深山里酌了，有时也会觉得闷，我刚才练的这套功夫是 “杨氏太极拳”它“柔中带刚，绵里藏针”能规避并牵制强硬之力，以柔克刚，“杨氏太极拳”讲究一个“松”和“沉”所谓“松”是指全身放松，让体内之气流通全身，所谓“沉”是“下沉”要把体内的“气”和意念沉下去，集中到腹部这个位置，练武和做人一个道理，讲究一个“精、气、神”这三样东西有了，不只能克敌制胜，还能延年益寿！

    158.第一百五十八章：真功夫的境界

    老头接着讲——“杨露禅”这名字你听说过没有？我当时摇了摇头，老头笑了笑——“杨露禅”乃“杨氏太极拳”的开山鼻祖，清朝道光年间人氏，河北永年县人，幼年家贫，10岁到大户人家陈德瑚家为僮，著名武师陈长兴每晚会到陈德瑚家教授族中弟子习武，杨露禅端茶倒水，伺候殷勤，耳濡目染些许腿脚拳艺，竟然武功大进，一日，陈家师兄弟多人与他较量，皆败于他的手下，陈长兴喜其敏惠，正式收其为徒，尽传己术！数年后，杨露禅武功精进，无人能敌，故有“杨无敌”之称，后经人举荐，到北京教拳，清代王公、贝勒从学者颇多，后任旗营武术教师，晚年返回家乡河北永年，悉心研究，开创了“杨氏太极拳”章立新外公接着讲——我当时听这老头对这个“杨氏太极拳”的开山鼻祖杨露禅如数家珍般地这么熟悉，我就问了他一句——老前辈，那你跟这“杨氏太极拳”的开山鼻祖杨露禅是什么关系，莫非你也姓杨，是杨露禅的后代传人？

    老头子摸着胡须微微笑了笑——你小伙子挺机灵啊，不错、不错，孺子可教！

    老头这么一说，我当时就又扑通一声跪下了——杨师傅，你就教教我吧，你这“杨式太极拳”这么厉害，随便教我几招，就够我受用一辈子的了！

    老头看看我，点了点头——收你为徒就免了，那样太麻烦，你以后要有空就来我这里转转，我可以给你指点一二！

    我兴奋地“通通通”磕了三个响头，起来后，跟徐医生的老爹回了山脚下一户熟悉人家借宿，第二天大清早我就去了老头那里跟他学功夫，老头教了我一些练“杨式太极拳”的武功心得和最基本的招式，老头还教给我把气沉下去的方法，气沉丹田，然后再沉到腹部，说起来容易，做起来其实挺难得，我跟着老头练了一个多星期，那户借宿给我们的人家看我们两个大男人天天骗吃骗喝的也没给几个钱，就下了逐客令，临走之前，我去老头那里告别，老头深吸了一口气说——今天我让你见识